27.-30.Juni 2024 am Bodensee, Deutschland
FEEL GOOD & SHINE - Bora HotSpa
Die Yoga-Self-Care SPA Experience
zum genussvollen Auftanken & Erstrahlen
mit Diana Schöpplein & Sarah Mai
WILLKOMMEN
zur FEEL GOOD & SHINE Yoga-Self-Care SPA Experience
Komm mit uns an den zauberhaften Bodensee und erlebe wie du dich mit perfekt abgestimmten Yoga- und Selfcare-Ritualen nähren und dein inneres Strahlen reaktivieren kannst. Vitalisiere dich morgens mit den Awakening Yoga Ritualen und regeneriere dich mit erholsamen Yin Yoga, Atem, Meditations- und Yoga Nidra Ritualen. Es bleibt Zeit zum Reflektieren und Seele baumeln lassen, zum Schwimmen und Spazierengehen. Lass dich vom exquisiten 4Sterne Menü, einem Bad im japanischem Onsen oder einer Massage verwöhnen und schöpfe neue Kraft, Freude und Leichtigkeit im großzügigem Outdoor SPA direkt am See.
leicht | aufgetankt | strahlend - so wie du es verdienst zu sein
Hier geht es nicht um Wellness. Hier geht es um echtes Wohlsein!
Das bedeutet, dich zu spüren, anzunehmen und wertzuschätzen - deinen Körper, Mind und deine Seele zu nähren und wieder aufzuladen - um dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Genuss zu erleben.
Lass dich führen, begleiten und unterstützen, damit du in deiner < WOHL-SHINE > Frequenz schwingen kannst.
Das 4* Yoga Selfcare Spa Erlebnis am zauberhaften Bodensee
PROGRAMM ABLAUF
1:1 Pre-Coaching Call mit Diana via Zoom – 20-30 Minuten (ca. 1 Woche vor dem Retreat
DAY 1
17:00 - 18:45 - Welcome Ceremony | Yoga-Ritual
19:00 - 20:30 - Dinner
21:00 - 21:45 - Meditation | Yoga Nidra Ritual
DAY 2
08:00 - 09:30 - Awakening Yoga Ritual
09:30 - 11:00 - Breakfast
11:30 - 13:30 - Recharging Yin Yoga | Atem und Meditation Ritual
*****SPA Time*****
19:00 - 20:30 - Dinner
DAY 3
08:00 - 09:30 - Awakening Yoga Ritual
09:30 - 11:00 - Breakfast
11:30 - 13:30 - Recharging Yin Yoga | Atem und Meditation Ritual
*****SPA Time*****
19:00 - 20:30 - Dinner
DAY 4
08:00 - 09:30 - Awakening Yoga Ritual | Closing Ceremony
09:30 - 11:00 - Breakfast | Check out
Integration Group-Sharing Call via Zoom - 90 Minuten (ca.1 Woche nach dem Retreat)
DEINE INVESTITION
ab 547,- CHf/€ Frühbucherpreis bis 27.03.2024, danach Regulärer Preis von 597,- CHF/€ only für das gesamte FEEL GOOD & SHINE Programm vor Ort und die Coachings via Zoom
BORA HOTSPA
4 Tage, 3 Nächte mit Halbpension und Nutzung der Sauna & SPA Landschaft
Doppelzimmer zur Einzelnutzung 744,- € pro Person
Doppelzimmer zur Doppelnutzung 1.068,00€ = 534,00 pro Person
*Zimmer bitte telefonisch direkt im Hotel reservieren mit Verweis auf *Feel Good & Shine*
ANMELDUNG & STORNIERUNG:
Stornierungen bis 60 Tage vor Beginn des Retreats sind kostenfrei.
Stornierungen bis 45 Tage vor Beginn des Retreats werden 50% des Yogaprogramms berechnet.
Bei Stornierungen bis 30 Tage vor Beginn des Retreats und bei Nichterscheinen werden 100% des Yogaprogramms in Rechnung gestellt.
Zimmerstornierung unterliegen den Regulationen des jeweiligen Hotels.
Der Lehrer ist nicht haftbar für Schäden an oder Verlust von Eigentum oder Verletzungen von Personen. Der Teilnehmer verzichtet auf jegliche Ansprüche gegen das Unternehmen/den Lehrer für solche Verluste, Schäden, Verletzungen oder Todesfälle.
Sollte das Retreat seitens Kursleitung oder Hotel gecancelt werden, werden bereits gezahlten Gebühren rückerstattet.
SPECIAL OFFER: Spare 50,- CHF/€ im Frühbucher Rabatt
*****BRING A FRIEND GESCHENK*****
Dieses Self-Care Retreat Seminar findet ab 8 Teilnehmerinnen statt und wird je nach Bedarf auf Deutsch und/oder Englisch unterrichtet. Yoga Vorkenntnisse sind erwünscht.
Komm in dein echtes Wohlsein und Strahlen,
denn deine Ausstrahlung ist ein Magnet. Je besser du dich fühlst,
desto mehr ziehst du davon an.
Melde dich gleich an. Wir freuen uns auf dich
Love Diana & Sarah
Location
DAS HOTEL & DIE THERME
Eine Traumlocation für unser Self-Care Retreat - Das bora HotSpaResort – 4* Superior-Design-Hotel am Bodensee Deutschland. Österreich. Schweiz. Eine Traumlocation für unser Self-Care Retreat - Tauche ein in Räume voller Farben, Licht und Offenheit. Das stilvolle wie unaufdringliche Design aus Naturmaterialien erlaubt innere Weite. Der Blick auf den See öffnet und beruhigt. Das Wasser nimmt dich auf, umschmeichelt, inspiriert, belebt Wasser ist Leben, Kreativität, Sinnlichkeit. Genieße die Wärme und Weite der Thermenlandschaft - im japanischen Outdoor Onsen oder in einer der vielen Saunen und Bäder. Spür das pulsierende Leben unter deiner Haut. Lass die Seele baumeln beim Flanieren am Bodenseeufer und einem erfrischenden Sprung in den See. Verwöhn dich mit einer Massage. Für unser leibliches Wohl ist gesorgt - mit üppigem Frühstücksbuffet und dem exzellenten 3 Gänge Abendmenü. Es darf geschlemmt und genossen werden.
Frequently Asked Questions
Welche Voraussetzungen sollte ich zum Retreat mitbringen
In erster Linie solltest du offen sein. Sofern nicht anders ausgeschrieben, sind die Retreats für alle Erfahrungslevel geeignet. In der Regel empfiehlt es sich jedoch Yoga- Erfahrung mitzubringen. In Dianas Retreats geht es auch immer um die innere Arbeit mit deinem Mindset, deiner Herzens-Absicht, deiner Energie. Die Teilnahme an den einzelnen Programmpunkten, basiert stets auf freiwilliger Basis und in Eigenverantwortlichkeit. Informiere Diana bitte vorab über etwaige gesundheitliche, wie psychische Herausforderungen/Probleme, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten etc..
Bringe dein offenes Herzen, ein Tagebuch, bequeme Kleidung und alles was du für dein Wohlfühlen brauchst. In der Regel wir das Yoga-Equipment gestellt, aber du darfst immer deine eigene Matte und Sitzkissen etc. mitbringen. Detaillierte Informationen hierzu bekommst vor Retreat Beginn per Email.
Was ist im Retreat inkludiert
Im Retreat ist das jeweils ausgeschriebene Kursprogramm, der Yogaraum, in der Regel die Nutzung des Equipments und die Teepausen Versorgung, sowie etwaige Wanderungen inkludiert. Nicht inkludiert sind die Kosten für das Hotelzimmer und die Halbpension und andere Mahlzeiten und Getränke, sowie Kosten für Anreise, Transportmittel und ggf. Eintritte, sowie für die individuelle Reisekostenversicherung. Wir empfehlen diese vorab abzuschließen.
Die Buchung des Hotelzimmers geschieht, falls nicht anders ausgewiesen separat. Reserviere dein Zimmer am besten telefonisch mit dem Verweis auf das jeweilige Retreat direkt im Hotel, damit du dein Zimmer zu den vereinbarten Konditionen und Sonderpreisen erhälst. Zimmer werden in der Regel nach dem “first come first serve” Prinzip vergeben, sicher dir also ein Einzelzimmer rechtzeitig. Für die Zimmerbuchung gelten die jeweiligen Hoteleigenen Anmelde- und Stornierung Regulationen.
Wie erfolgt die Anreise zum Retreat Ort
Die Anreise zum Retreat erfolgt individuell und ist nicht im Retreat-Preis inkludiert.
Das Hotel/Resort ist gut mit dem Auto sowie öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar und gibt dir gerne Auskunft über die besten Anreise Möglichkeiten, sofern nicht auf der Webseite angeführt.
Das kann mir gerade nicht erlauben|leisten
DU bist dein WERTVOLLSTES Gut. Du bist wichtig. Du darfst dich entspannen, auftanken, neu erleben, deine Me-time nehmen und eine tolle Zeit an Kraftorten geniessen. Du darfst dich verwöhnen lassen, dich und deinen Körper geniessen, deine Seele baumeln lassen und nähren. Du darfst alle Alltagssorgen beiseite legen, dich spüren und neuen Impulsen folgen und Richtungen einschlagen. Du darfst dich von der Gruppe tragen lassen. Du darfst Hilfe annehmen, sein so wie du bist und dich neu erfinden.
Du darfst ALLES! Du und Dein LEBEN ist dazu da genossen zu werden. Je erfüllter du dich fühlst, desto mehr FÜLLE ziehst du an.
Jede Investition in Dich und dein Wohlsein zahlt sich immer aus. Und es findet sich immer eine Lösung. DENN DU BIST ES WERT!
Was passiert nach meiner Buchung?
Nachdem du den JETZT BUCHUNG ANFRAGEN Button geklickt hast, bekommst du eine Email mit den weiteren Informationen zugesandt. Das kann bis zu ein paar Tagen dauern. Wenn du keine Email bekommen hast, dann überprüfe deinen Spam Ordner. Leider landen Emails von kleinen Unternehmen oft im Spam. Speichere dir aus diesem Grund auch gleich Dianas Email in deinen Kontakten ab. Du bekommst ein Anmeldungs PDF mit genauen Informationen. Deine Anmeldung ist verbindlich. Bei etwaigen Rückfragen meldet sich Diana bei dir.
Änderungen im Programm und Lehrerteam sind vorenthalten.
Es gelten oben genannte Regulationen für ANMELDUNG & STORNIERUNG.
Sollte das Retreat seitens Veranstalter storniert werden, werden selbstverständlich alle bereits gezahlten Gebühren rückerstattet.
Deine Lehrerinnen
Diana Schöpplein
Diana ist eine E -RYT500 Lehrerin mit Herz und Seele. Ihre Yogareise begann in den frühen 90er Jahren auf Bali, Thailand und in Ashrams und Klöstern in Indien und Nepal. Seitdem hat sie sich der Erforschung des Selbst durch Yoga und Performance-Kunst gewidmet. Ihre Ausbildungen umfassen Anusara Yoga, klassisches Hatha Yoga, authentisches Pranayama, Woman Self-Care, Theta Healing, Energy Medicine Yoga und Somatic Coaching. Sie liebt es, Elemente aus verschiedenen Stilen, einschließlich Ayurveda und Therapeutika in einer achtsamen und dynamischen Mischung einzuführen und zu mischen. In ihren Retreats, Workshops und Lehrerausbildungen lädt sie ihre Schüler ein, in sich zu gehen, sich in ihr Herz fallen zu lassen, neue Räume zu erkunden, um sich selbst auf tieferen Ebenen zu begegnen und zu transformieren.
Sarah Mai
Nach ihrer ersten Yogastunde im Jahr 2004 war Sarah fasziniert von der Verbindung zwischen präziser Körperarbeit und Spiritualität. Yoga hat sie durch herausfordernde Lebensphasen getragen, sie geerdet und ihr ein tiefes Selbstvertrauen geschenkt. Ihre Yogalehrerausbildungen (Yoga Alliance) hat Sarah bei AIRYOGA in Zürich absolviert. Sarah legt grossen Wert darauf, achtsam zu üben und intuitiv auf den Körper zu hören. In ihren Klassen wird das Bewusstsein immer wieder auf den Atem gelenkt. Yoga soll uns nicht nur kräftigen und erden, sondern uns auch dabei unterstützen den stillen Weg nach Innen und zu unserer Essenz zu finden. Mit ihren Schülern teilt sie philosophische Ansichten und lädt sie ein, das Bewusstsein vom Kopf in den Herzraum zu führen und in die Tiefe des Herzens zu lauschen.