„The privilege of a lifetime is to embrace and unfold your true nature“

Yogini | Autorin | Mentorin
liebt Tiefe und Leichtigkeit
das Meer und den Wind
Berge, Bäume, Wüste
das Aufgehen der Sonne
die Sterne am Himmel
Sinnlichkeit und Stille
das Feuer im Herzen
Erwachen
Verbundenheit
Tanz und Musik
das Leben und
die Liebe
Diana begegnete dem Yoga bereits vor 35 Jahren.
Immer wieder aufs Neue von der Tiefe und Vielschichtigkeit dieser Methode begeistert, begann sie 20 Jahre später zu unterrichten und diese Leidenschaft als internationale Yoga Alliance zertifizierte E-RYT500 in Kursen, Workshops, Retreats, sowie in Lehrer Ausbildungen weiterzugeben.
Als Künstlerin ist Yoga für Diana ein höchst kreativer Prozess,
der in all seinen Facetten erkundet und ins Leben hinausgetragen werden möchte. Ihre Erfahrungen mit dem transformierenden Potenzial aus der Bildenden, der Performance und der Bewegungs-Kunst, aus fernöstlichen und schamanistischen Zeremonien, aus Vipassana Meditation und Ayurveda verschmilzt Diana mit der heilsamen Wirkung von Mantra und Nada Yoga, tantrischen und taoistischen Ansätzen. Restoratives Yin Yoga, transformierende Atem-Arbeit und Somatic Movement erweitern ihre < embrace life > Rituale, um den Prozess der Selbstliebe, insbesondere für Frauen zu fördern.

Im traditionellem Hatha Yoga, Anusara Yoga, Nada Yoga, in Ayurveda und Woman Self Care ausgebildet,

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liegt es ihr am Herzen, Menschen zu einer tieferen Verbindung mit der eigenen Essenz zu führen, neue Blickwinkel und Räume zu eröffnen und das ureigene Potential zu erwecken. Neben präziser Ausrichtung in Asana und Pranayama, führt sie Ihre Schüler in die Meditation und tiefe Entspannung, sowie an die Kraft des Mantra Chantens heran. Sie hält Raum für authentische Begegnung und Intimität mit dem eigenen Wesen, für Selbst-Erkundung, Selbst-Annahme und Selbst-Liebe und schöpft dabei aus einem reichen Erfahrungsschatz verschiedenster Traditionen.

Indien ist für Diana zur zweiten Heimat geworden,

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seit sie dort Anfangs der Neunziger Jahre längere Zeit in Yoga Ashrams und Buddhistischen Klöstern studierte. Wie kein zweites Land fordert Indien den westlichen Geist heraus das lineare Denken abzulegen und mit dem Herzen zu sehen. Ihre Liebe für den Ursprungsort von Yoga teilt sie von ganzem Herzen in ihren jährlichen Indien Retreats & Pilgerreisen.

Zu Dianas wichtigsten und exzeptionellen Einflüssen

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zählen neben renommierten internationalen Anusara Lehrern aus dem Westen, ihr langjähriger Mentor Emahó, Sri Mansoor, Surinder Singh und Stephen Thomas, bei dem sie das Advanced Teacher Training abschloss. Sie veröffentlichte ihre Yoga Rituale im renommierten Yoga Aktuell Magazin und arbeitete mehrere Jahre an ihrem < embrace life YOGA-RITUALE> Buch, welches am 01.03. 2022 bei Droemer Knaur erschien. Aktuell kreiert sie den < embrace life YOGA-RITUALE ONLINE KURS > um Menschen auf ihrer Reise zu innerer Erfüllung wirkungsvoll zu unterstützen.

„Yoga ist eine faszinierende Entdeckungsreise zur Tiefe und Einzigartigkeit des Lebens und deines Selbst“

Ich freue mich, dich auf dieser Entdeckungsreise mit meinen Yoga und Self-Care Angeboten zu begleiten. Als deine Reiseführerin zeige ich dir sinnvolle Wege, die Intelligenz des Körpers und die Dimension des Atems zu erwecken. Gemeinsam erweitern wir die Grenzen des Geistes, begeben uns in den Tanz des Lebens und legen das Potenzial des Herzens frei. Ich schaffe einen Raum, in dem du dir begegnen kannst – einen Raum der offen und sicher ist, dich auf die tieferen Ebenen des eigenen Seins einzulassen und dich als ein vielschichtiges Wesen mit verschiedensten Facetten und enormen Potenzial zu erkunden, anzunehmen und wertzuschätzen.

Yoga ist das perfekte Werkzeug dieses innere Potenzial zu entfalten.

Ich bestärke dich, das, was vorhanden und das, was verborgen ist, ans Tageslicht zu fördern, anzuerkennen und zu lieben. Dies bedarf Bereitschaft, Mut und Hingabe. Aus der Fülle der Yoga Tradition und meiner eigenen langjährigen Erfahrung schöpfend, vermittle ich dir dies ganz direkt.
Yoga ist kein Workout, sondern ein Work in – bist du bereit?
Dann nehme ich dich gerne mit auf das Abenteuer der tieferen Aspekte des Yoga und fordere dich auf, dich in den Asanas körperlich, mental und energetisch auszurichten, um in tieferen Kontakt mit deinem Körper und deinem Menschsein zu treten. Durch kraftvolle Atem – Arbeit, klassische Reinigungs-Kriyas und authentisches Pranayama führe ich dich behutsam in die subtileren Ebenen des Körper-Geist-Seele Gebildes. Mantra und Nada Yoga, Meditation, Yoga Nidra und ein liebevoll geführtes Shavasana erlauben dir, innere Anspannungen loszulassen und schliesslich in deiner ursprünglichen Essenz anzukommen.

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