26.-29.November 2026 am Bodensee - Deutschland
THE SACRED RESET
Bora HotSpa
Bora HotSpa
Die Advents Experience für einen bewussten Jahresübergang voller
Klarheit, Lebendigkeit & Rückverbindung mit deiner Essenz.
Exklusiv für nur 8 Teilnehmerinnen
Bevor es wieder crazy wird.
Bevor du dich im Trubel der letzten Wochen des Jahres selbst aus den Augen verlierst...
mach Stopp und verankere dich in Ruhe und Klarheit
Wusstest du , dass die letzten Wochen des Jahres nicht nur darüber entscheiden, wie das Jahr endet –
sondern auch darüber, wie das nächste beginnt?
Stell dir vor, du würdest dich nicht erschöpft durch die Vorweihnachtszeit schleppen, sondern den Dauerstress hinter dir lassen und bewusst entscheiden, was du mit ins neue Jahr nehmen möchtest – und was nicht.
Noch bevor die Adventszeit an Tempo zunimmt, öffne ich mit The Sacred Reset einen sorgfältig kuratierten Erfahrungsraum für Dich und 7 andere Frauen, die sich bewusst dafür entscheiden, innezuhalten,
bevor das Außen immer mehr an uns zehrt.
Vier Tage, in denen du aus dem reinen Funktionsmodus aussteigst und deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele schenkst, wonach sie sich vielleicht schon lange sehnen:
Zeit. Ruhe. Weite. Und das tiefe Gefühl, auf allen Ebenen genährt zu werden.
Warte nicht bis du vollkommen erschöpft und kurz vor dem Burn Out bist.
Wahre Regeneration beginnt in dem Moment, in dem du dir erlaubst, langsamer zu werden, loszulassen und wieder auf das zu hören, was du dir tief in deinem Inneren für dich und dein Leben wünscht:
gelöst . getankt . genährt . weit . klar . lebendig
Es ist vielmehr ein Übergang.
Ein Raum in dem du das, was du hinter dir lassen möchtest Schicht für Schicht auflöst, um das, was in deinem Leben entstehen darf, einzuladen.
Und es ist ein Ort, an dem du dich erinnerst, wie es sich anfühlt, ganz bei dir zu sein.
Wie möchtest du dein Jahr beenden?
Vielleicht kennst du dieses Gefühl
Der Kalender wird voller und die To-do-Liste länger.
Alle scheinen – gerade jetzt – noch etwas von dir zu brauchen.
Und während du versuchst dich um alles zu kümmern, kommen deine eigenen Bedürfnisse total zu kurz.
Irgendwann fühlt es sich an, als würdest du nur noch funktionieren.
Und wenn du so lange für alles und jeden da bist, ist es ganz normal, dass deine Selfcare ganz hinten ansteht.
Gerade als Frau fühlst du dich oft über viele Jahre hinweg für alles verantwortlich.
Du organisierst und managest und hälst vieles zusammen. Das ist echt anstrengend und erschöpft dich nicht nur körperlich, sondern dein gesamtes weibliches Wesen. Und daß du dann den Kontakt zu dem verlierst, was dir selbst Kraft gibt und dich wirklich nährt, ist logisch.
Deswegen ist genau jetzt der Moment, etwas zu verändern.
Dir einen bewussten Raum zu gönnen, wo du wieder spürst, was du brauchst und wohin du möchtest.
Nicht erst dann, wenn dein Körper (und deine Seele) nach einer Pause schreit.
Sondern bevor du an diesem Punkt ankommst, wo deine Batterien vollkommen leer sind.
The Sacred Reset schenkt dir dafür einen geschützten Raum.
Einen Raum, in dem du in der Tiefe loslassen, auftanken und dich wieder mit dir selbst verbinden darfst.
Einen Raum, der dich daran erinnert, was unter all den Anforderungen des Alltags immer da war: Du – ein einzigartiges, facettenreiches, feinfühliges und unglaublich kraftvolles, magisches, lebendiges Wesen.
connected | genährt | aufgetankt - so wie Du es verdienst zu sein
Mehr als ein Retreat
Viele Retreats schenken dir ein paar Tage Abstand vom Alltag.
Danach bist du vielleicht noch ein paar Tage high, aber dann crashst du.
The Sacred Reset schenkt dir etwas Wertvolleres:
einen intimen Übergangsraum, indem du bewusst
ablegst, was du nicht länger in dein nächtes Jahr mitnehmen willst.
Gerade in Zeiten des Wandels – wenn im Außen oder in dir selbst vieles in Bewegung ist – brauchst du nicht noch mehr Tempo.
Du brauchst einen Ort, der dich trägt. Einen Raum, in dein Körper, dein Geist und deine Seele gleichermaßen zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen können.
The Sacred Reset ist genau dieser Raum.
Ein sorgfältig kuratierter Erfahrungsraum für Dich und nur sieben andere Frauen, in dem du und jede Teilnehmerin, gesehen wird und genügend Zeit, Aufmerksamkeit und Tiefe ihren Platz haben.
Es geht nicht darum, einfach zu entspannen.
Es geht darum, dich auf allen Ebenen zu nähren – körperlich, emotional, geistig und seelisch.
Denn erst wenn du dich wirklich genährt fühlst, entsteht die innere Stabilität, aus der Klarheit, Vertrauen und neue Ausrichtung wachsen können.
Eine Experience die nachwirkt.
Dieser Retreat sind nicht nur ein paar schöne Tage, sondern setzt energetisch den Ton für dein gesamtes nächstes Jahr.
Mit viel Feingefühl, Tiefe und einer wohltuenden Leichtigkeit führe ich dich in dieser aussergewöhnlichen Live Experience durch einen eleganten Mix von kraftvollen Tools und Sacred Rituals, die dich mit dem rückverbinden, was du dir in der Tiefe für dich und dein Leben wirklich wünschst.
Mit meinen Breathwork, Meditation, Sound Healing, nährenden Yin & Yoga Somatic Ritualen, sowie Momente der Stille, legst du Druck, Rollen und zu enge Häute ab.
Du findest inner Space, Klarheit und Zugang zu deiner inneren Führung.
Gleichzeitig verbindest du dich nicht nur mit deiner Neu-Ausrichtung, sondern tankst du dich in diesem ganzheitlichen Regenerationsprozess
energetisch für dein neues Jahr auf.
Du wirst dich leichter, verbundener und rundum genährt genährt fühlen.
Ich bin da und halte den Raum für dich und deine persönliche Erfahrung – egal ob du das schon mal gemacht hast, selbst praktizierst oder Profi bist, oder noch nie Breathwork oder Somactics etc. gemacht hast.
Stell dir vor, wie du mit den anderen Frauen in der Sauna sitzt und herzhaft lachend inspirierende Gespräche führst, obwohl du mit ihnen durch tief lösende Prozesse gehst.
In unserer kleinen feinen Gruppe darfst du eine ganz besondere Nähe und Geborgenheit geniessen – einen Raum, in dem du nichts darstellen musst und einfach sein darfst und eine richtig gute Zeit hast. Dabei kannst du dich jederzeit zurückziehen. Es gibt keinen Gruppendruck und alles ist okay.
Und das Schöne daran ist: Was in diesen Tagen entsteht, bleibt nicht am Bodensee zurück.
Du nimmst nicht nur schöne Erinnerungen mit nach Hause, sondern ein neues Körpergefühl, mehr Vertrauen in dich selbst und Rituale,
die dir helfen entspannt zu bleiben, statt in der Dezember Madness unterzugehen.
Du gehst nach Hause mit:
✨ einem regulierten Nervensystem, das nicht mehr auf jede Kleinigkeit mit Anspannung reagiert.
✨ mehr innerer Ruhe – auch wenn dein Alltag wieder crazy wird.
✨ einem Körper, der sich leichter, weicher und freier anfühlt.
✨ dem Gefühl, wieder tief durchatmen zu können.
✨ emotionaler Entlastung statt innerem Druck.
✨ mehr Klarheit darüber, was dir wirklich gut tut – und was nicht mehr zu dir passt.
✨ einer tieferen Verbindung zu deinem Körper und inneren Führung.
✨ mehr Energie, weil dein System nicht mehr permanent im Überlebensmodus arbeitet.
✨ dem Mut, gesündere Grenzen zu setzen und dich selbst nicht länger hintenanzustellen.
✨ einem Gefühl von Vertrauen, Erdung und innerer Stabilität.
The Sacred Reset ermöglicht dir, die Endjahreszeit nicht im Funktionsmodus zu überstehen, sondern dich genährt, verbunden und getragen selbst zu navigieren.
Denn wie du das Jahr beendest, prägt oft, wie du das nächste beginnst.
Location
The Sacred Reset findet im stilvollen Bora HotSpaResort am Bodensee statt – einem Ort, der wie geschaffen ist für einen Reset im Advent und bewussten Jahresübergang.
Umgeben von Wasser, Weite und Natur findest du einen geschützter Rahmen, in dem dein Körper zur Ruhe kommen und dein gesamtes System loslassen darf. Statt eines großen Retreats erwartet dich eine exklusive Live Experience in einer kleinen Gruppe von nur acht Frauen – mit persönlicher Begleitung, viel Raum für dich und einer Atmosphäre, die dich auf allen Ebenen nährt.
Ich sehe dich jetzt schon, wie du im japanischen Onsen, der Salz-Sauna oder bei einem DEEP RELEASE TREATMENT immer weicher wirst und die letzten Schichten von Anspannung loslässt.
Wie du vielleicht sogar einen Sprung in den Bodensee wagst und dein ganzer Körper wieder vor Lebendigkeit kribbelt.
Wie du mit den anderen Frauen ein exquisites ****Sterne Dinner geniesst und ihr euch schmunzelnd über eure Transformations Journey austauscht.
Und wie du anschliessend erleichtert und angenehm müde in die Kissen deines schönen grossen Doppelbetts sinkst und die ganze Nacht durchschläfst.
Vielleicht ist dieser Reset das, wonach dein Körper sich schon lange sehnt.
Vielleicht ist es aber auch der Moment, in dem du entscheidest,
das Jahr nicht länger im Überlebensmodus zu beenden.
Schenke dir diesen Raum, deinen neuen Lebensabschnitt genährt, verbunden und voller Lebendigkeit zu beginnen.
PROGRAMM ABLAUF
1:1 Pre-Coaching Call mit Diana via Zoom – 30 Minuten (ca. 1 Woche vor dem Retreat)
DAY 1
17:00 - 18:45 - Sacred Reset Welcome
19:00 - 20:30 - Dinner
21:00 - 21:45 - Sacred Reset Healing
DAY 2
08:15 - 09:30 - Sacred Reset Clearing
09:30 - 11:00 - Breakfast
11:45 - 13:30 - Sacred Reset Healing
*****Zeit für eine Special "DEEP RELEASE" Behandlung & SPA Time*****
19:00 - 20:30 - Dinner
DAY 3
08:15 - 09:30 -Sacred Reset Clearing
09:30 - 11:00 - Breakfast
11:45 - 13:30 - Sacred Reset Healing
*****Zeit für eine Special "DEEP RELEASE" Behandlung & SPA Time*****
19:00 - 20:30 - Dinner
DAY 4
08:00 - 09:30 - Sacred Reset Closing
09:30 - 11:00 - Breakfast | Check out
Integration Coaching via Zoom - 90 Minuten (ca.1 Woche nach dem Retreat)
DEINE INVESTITION
Early Access bis 26. September
870 CHF/€ statt regulär 970 CHF/€
inklusive
✓ persönlicher 1:1 Preparation Coaching Call vor dem Retreat
✓ Integration Call nach dem Retreat
✓ spezielles Sacred Reset Workbook
✓ bevorzugte Platzvergabe (nur 8 Teilnehmerinnen)
Die beiden Coaching Sessions sind ein fester Bestandteil von The Sacred Reset. Sie schaffen einen geschützten Rahmen vor und nach der Live Experience und sorgen dafür, dass deine Erfahrungen nachhaltig integriert werden können.
Auf Wunsch kann eine Special DEEP RELEASE BEHANDLUNG durch meinen Partner gebucht werden: Dauer 60 Minuten a 90,- CHF/€ - Plätze limitiert-first come first serve
BORA HOTSPA RESORT
4 Tage, 3 Nächte mit Halbpension und Nutzung der Sauna & SPA Landschaft
Doppelzimmer zur Einzelnutzung 262,- € pro Nacht & Person
Doppelzimmer zur Doppelnutzung 377,- € pro Nacht = 188,50 € pro Person
*Zimmer bitte telefonisch direkt im Hotel reservieren mit Verweis auf "The Sacred Reset"
SACRED RESET OFFER: Spare 100,- CHF/€ im Early Acces
Frequently Asked Questions
Welche Voraussetzungen sollte ich zum Retreat mitbringen
In erster Linie solltest du offen sein. Sofern nicht anders ausgeschrieben, sind die Retreats für alle Erfahrungslevel geeignet. In der Regel empfiehlt es sich jedoch Yoga- Erfahrung mitzubringen. In Dianas Retreats geht es auch immer um die innere Arbeit mit deinem Mindset, deiner Herzens-Absicht, deiner Energie. Die Teilnahme an den einzelnen Programmpunkten, basiert stets auf freiwilliger Basis und in Eigenverantwortlichkeit. Informiere Diana bitte vorab über etwaige gesundheitliche, wie psychische Herausforderungen/Probleme, Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten etc..
Bringe dein offenes Herzen, ein Tagebuch, bequeme Kleidung und alles was du für dein Wohlfühlen brauchst. In der Regel wir das Yoga-Equipment gestellt, aber du darfst immer deine eigene Matte und Sitzkissen etc. mitbringen. Detaillierte Informationen hierzu bekommst vor Retreat Beginn per Email.
Was ist im Retreat inkludiert
Im Retreat ist das jeweils ausgeschriebene Kursprogramm, der Yogaraum, in der Regel die Nutzung des Equipments und die Teepausen Versorgung, sowie etwaige Wanderungen inkludiert. Nicht inkludiert sind die Kosten für das Hotelzimmer und die Halbpension und andere Mahlzeiten und Getränke, sowie Kosten für Anreise, Transportmittel und ggf. Eintritte, sowie für die individuelle Reisekostenversicherung. Wir empfehlen diese vorab abzuschließen.
Die Buchung des Hotelzimmers geschieht, falls nicht anders ausgewiesen separat. Reserviere dein Zimmer am besten telefonisch mit dem Verweis auf das jeweilige Retreat direkt im Hotel, damit du dein Zimmer zu den vereinbarten Konditionen und Sonderpreisen erhälst. Zimmer werden in der Regel nach dem „first come first serve“ Prinzip vergeben, sicher dir also ein Einzelzimmer rechtzeitig. Für die Zimmerbuchung gelten die jeweiligen Hoteleigenen Anmelde- und Stornierung Regulationen.
Wie erfolgt die Anreise zum Retreat Ort
Die Anreise zum Retreat erfolgt individuell und ist nicht im Retreat-Preis inkludiert.
Das Hotel/Resort ist gut mit dem Auto sowie öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar und gibt dir gerne Auskunft über die besten Anreise Möglichkeiten, sofern nicht auf der Webseite angeführt.
Das kann mir gerade nicht erlauben|leisten
DU bist dein WERTVOLLSTES Gut. Du bist wichtig. Du darfst dich entspannen, auftanken, neu erleben, deine Me-time nehmen und eine tolle Zeit an Kraftorten geniessen. Du darfst dich verwöhnen lassen, dich und deinen Körper geniessen, deine Seele baumeln lassen und nähren. Du darfst alle Alltagssorgen beiseite legen, dich spüren und neuen Impulsen folgen und Richtungen einschlagen. Du darfst dich von der Gruppe tragen lassen. Du darfst Hilfe annehmen, sein so wie du bist und dich neu erfinden.
Du darfst ALLES! Du und Dein LEBEN ist dazu da genossen zu werden. Je erfüllter du dich fühlst, desto mehr FÜLLE ziehst du an.
Jede Investition in Dich und dein Wohlsein zahlt sich immer aus. Und es findet sich immer eine Lösung. DENN DU BIST ES WERT!
Was passiert nach meiner Buchung?
Nachdem du den JETZT BUCHUNG ANFRAGEN Button geklickt hast, bekommst du eine Email mit den weiteren Informationen zugesandt. Das kann ggf. ein paar Tagen dauern. Wenn du keine Email bekommen hast, dann überprüfe deinen Spam Ordner. Leider landen Emails von kleinen Unternehmen oft im Spam. Speichere dir aus diesem Grund auch gleich Dianas Email in deinen Kontakten ab. Du bekommst ein Anmeldungs PDF mit genauen Informationen. Deine Anmeldung ist verbindlich. Bei etwaigen Rückfragen meldet sich Diana bei dir.
Änderungen im Programm und Lehrerteam sind vorenthalten.
Es gelten unten genannte Regulationen für ANMELDUNG & STORNIERUNG.
Sollte das Retreat seitens Veranstalter storniert werden, werden selbstverständlich alle bereits gezahlten Gebühren rückerstattet.
Cancellation & Storno
Stornierungen bis 60 Tage vor Beginn des Retreats sind kostenfrei.<br>
Stornierungen bis 45 Tage vor Beginn des Retreats werden 50% des Yogaprogramms berechnet.<br>
Bei Stornierungen bis 30 Tage vor Beginn des Retreats und bei Nichterscheinen werden 100% des Yogaprogramms in Rechnung gestellt.<br>Zimmerstornierung unterliegen den Regulationen des jeweiligen Hotels. <br>
Der Lehrer ist nicht haftbar für Schäden an oder Verlust von Eigentum oder Verletzungen von Personen. Der Teilnehmer verzichtet auf jegliche Ansprüche gegen das Unternehmen/den Lehrer für solche Verluste, Schäden, Verletzungen oder Todesfälle.<br>
Sollte das Retreat seitens Kursleitung oder Hotel gecancelt werden, werden bereits gezahlte Gebühren rückerstattet.
Deine Sacred Mentorin
Diana Schöpplein
Diana Schöpplein begleitet Frauen dabei, aus dem reinen Funktionsmodus auszusteigen und wieder in Verbindung mit ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrer inneren Essenz zu finden.
Ihre Arbeit verbindet Breathwork, Embodiment, Meditation, Ayurveda und moderne Erkenntnisse über Stress und Regeneration zu einer ganzheitlichen Erfahrung.
Was ihre Retreats besonders macht, ist die Atmosphäre.
Ein Raum voller Tiefe und Leichtigkeit.
Ein Raum, in dem du lachen, weinen, still sein und einfach du selbst sein darfst.
Dianas spirituelle Reise begann Ende der 80er und führte sie nach Bali, Thailand, in Ashrams und Klöster in Indien und Nepal. Seitdem hat sie sich der Erforschung des Selbst durch Yoga und Performance-Kunst gewidmet und zahlreiche Ausbildungen absolviert.
Sie bietet Mentoring Räume und eigene Ausbildungen an und ist Buch-Autorin von "embrace life Yoga-Rituale"
